一到假期聚會(huì)，就有朋友晉升為醉酒行為藝術(shù)家，尤其是遇到本來不能喝，卻硬要喝的好勝心寶寶，怎么形容他這個(gè)酒量呢，嗐！心比天高吧。

更不要提醉酒后的種種人類迷惑行為了。醉倒在路邊是最常見的，邊倒還邊念叨，“你不醉我不醉，馬路牙子誰來睡?！?拿香蕉打電話、把拖鞋當(dāng)話筒，高端一點(diǎn)的可以把充電線硬生生插進(jìn)巧克力里。

究其本質(zhì)的原因還是因?yàn)樽陨砩车駥?duì)酒精的反應(yīng)導(dǎo)致一系列令人不解的行為。

本來，每次聚會(huì)前都立好了Flag，發(fā)誓不再喝酒不再喝酒，怎么勸著勸著就開始啤的白的一起喝了呢？說好的自控力怎么說沒就沒了呢？

是因?yàn)榫凭陧樦车肋M(jìn)入胃的過程中，是不需要消化的，直接“上頭”，關(guān)閉大腦的抑制開關(guān)，自控力逐漸下降，一杯開了胃，二杯腎不虧，三倍五杯進(jìn)了肚，小臉紅撲撲，酒精進(jìn)入血液循環(huán)，全身血管擴(kuò)張，各種感官也敏感了起來，身體出現(xiàn)發(fā)熱，出汗，大腦也會(huì)釋放很多讓你覺得興奮魯莽的激素如去甲腎上腺素，腎上腺素等（腎上腺素就是《暮光之城》里愛德華為了騙貝拉自己可以徒手擋汽車的原因。）雖然不符合現(xiàn)實(shí)，但也在一定程度上說明了這些激素的作用是非常大的。同時(shí)大腦還會(huì)釋放多巴胺，讓你覺得此時(shí)的快樂無可比擬。

此時(shí)，酒精已經(jīng)占據(jù)身體的全部角落，尤其是在肝臟，等待被分解，肝臟是酒精分解代謝的主要器官。在肝臟中，酒精由“乙醇脫氫酶”催化代謝得到乙醛，再在“乙醛脫氫酶”的催化作用下將乙醛代謝為乙酸，乙酸會(huì)迅速分解為二氧化碳和水，釋放人體所需的熱量，完成酒精的分解代謝。但是大多數(shù)人缺乏乙醛脫氫酶，所以很多酒精只能轉(zhuǎn)化成乙醛留在體內(nèi)，乙醛的兄弟是甲醛，想想甲醛的危害，乙醛可不比甲醛弱。乙醛可以進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)部破壞基因，從根本上造成傷害，埋下腫瘤的種子，作為早就被世界衛(wèi)生組織列為一級(jí)致癌物的酒精，與口腔癌、食管癌、喉癌等癌癥都關(guān)系密切。目前，全球有 5.5%的癌癥是由酒精引起的，這意味著每 18個(gè)癌癥里就有一個(gè)是喝出來的。

這時(shí)候胃里也裝著滿滿的酒，胃液不斷分泌想要分解酒精，結(jié)果殺敵一百自損一百二，過量的胃液使人惡心，想要嘔吐，所以每個(gè)馬桶最后都是醉酒人的歸宿。不單想吐，醉酒的人還會(huì)想尿尿，因?yàn)榫凭纸猱a(chǎn)生大量的水，而且大腦里的抗利尿激素也被抑制，所以到底是先吐后尿還是先尿后吐全取決于醉酒人的選擇了（狗頭滑稽）。同時(shí)，由于酒精不斷傷害體內(nèi)的神經(jīng)細(xì)胞，視覺細(xì)胞，肌肉細(xì)胞，并且阻斷了感受器，先前快樂似神仙的感受被疲憊取代，甚至還會(huì)抑制你的記憶，“斷片”就成了理所當(dāng)然。

嘖嘖嘖，這讓人想起日本一個(gè)愛喝酒又愛攝影的老頭兒，平時(shí)就拎著酒漫無目的地走走拍拍，一覺醒來翻相機(jī)才知道，哦，昨晚還吃了這個(gè)啊。

大叔說，有次早上起來只覺得腳很疼，但是相關(guān)的記憶一點(diǎn)都沒有，于是打開相機(jī)一看，居然發(fā)現(xiàn)了一張?jiān)诰茸o(hù)車?yán)锏恼掌?，喝最烈的酒，送最好的醫(yī)院搶救。

即使第二天早上醒來，酒精雖然被代謝，但是后續(xù)的影響一直會(huì)在，頭疼頭暈，胃部燒灼痛，低血糖等等，真是借酒消愁，越喝越愁，啥也不是。

中國(guó)的酒文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。作為世界上最早用酒曲釀酒的國(guó)家，喝酒早已成為中國(guó)社會(huì)中一種難以忽視的社交工具，再堅(jiān)強(qiáng)的意志也抵不過那一句“不喝就是看不起我！”。不過，能喝酒，被敬酒并不是什么值得夸耀的事，相反，喝酒帶來的危害比我們想象中的要大得多。

根據(jù)全球疾病負(fù)擔(dān)研究（2017）的統(tǒng)計(jì)，2017 年中國(guó)飲酒致死人數(shù)達(dá)到了 67.03 萬人，是 1990 年的 1.82 倍，其中有 97% 是男性。而 67 萬僅是喝酒作為全死因而導(dǎo)致的死亡人數(shù)，按照世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，在 2016 年，中國(guó)死亡的男性中有 6.1% 是酒精造成的，因?yàn)楹染坪瘸鰜淼拿?shí)在是太多了。

酒精可造成酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等疾病，嚴(yán)重者會(huì)伴隨嚴(yán)重腹水、腎功能不全、消化道出血等并發(fā)癥；還會(huì)造成慢性酒精中毒，引起酒精中毒性癡呆等。此外，血壓升高、心腦血管問題也和喝酒有關(guān)，它會(huì)增加突發(fā)冠心病、心力衰竭、顱內(nèi)出血等風(fēng)險(xiǎn)；

另外，大量飲酒還會(huì)刺激胰腺分泌，容易導(dǎo)致急性胰腺炎，胃潰瘍發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增高。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)人喝酒造成的最大問題是出血性腦卒中和缺血性腦卒中，也就是中風(fēng)。酒精作用于腦血管的平滑肌引起痙攣，使血小板聚集、被激活，從而使人體體內(nèi)的血栓素(TX-A2)增加，進(jìn)而引起中風(fēng)。在中老年男性中，喝酒引發(fā)等中風(fēng)情況尤其嚴(yán)重。目前，中風(fēng)也已成為了國(guó)人健康的第一大殺手。

除了中風(fēng)之外，中國(guó)男性因飲酒還會(huì)引發(fā)結(jié)核、下呼吸道感染等疾病，可以說酒精對(duì)身體健康的破壞是從頭到腳。

過量飲酒還會(huì)導(dǎo)致醉酒并可能引發(fā)交通事故、自殘和打架等一系列問題。

雖然中國(guó)古話常說“小酒怡情”，但是，我們還是應(yīng)該做到能不沾酒就盡量不沾酒，如果實(shí)在要喝酒，下面為親親準(zhǔn)備了很多擋酒理由，請(qǐng)自行根據(jù)情況采用呢！

我在吃頭孢。

我今天開了車來。

最近睡不好，在吃安眠藥。

感冒了吃了布洛芬不能喝酒。

剛吃完降血壓的藥不能喝酒。