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【關(guān)注我， 侃侃而談， 給你想看】

大家好， 我是胡侃侃。

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前言

春天快來了， 又到了最好穿搭的季節(jié)， 這個時候鍛煉要開始了， 消除一個冬季沉積的肥肉， 不要到了五月六月徒悲傷。 除了健身運動以外， 還要開始注意保持一個整潔的顏容， 男士能夠保持一個好的外表， 無論職場還是日常都有不錯的吸引力。

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本篇就是我自己日常使用的一些好物， 我個人用下來覺得不錯， 在這里推薦給大家。

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男士基本宗旨： 控油

雖然是護膚， 男士和女士皮膚只有細(xì)微區(qū)別， 所以一些基本宗旨都是相同的。 就是分清楚膚質(zhì)， 而不是關(guān)注某種著名品牌產(chǎn)品， 神話產(chǎn)品。 簡單來說就是不同膚質(zhì)適用于不同的產(chǎn)品。 因此盲目參考別人的護膚細(xì)節(jié)并不可取， 要確定自己是什么膚質(zhì)。 比如很多人說神仙水好， 但這個是針對油性皮膚的， 把油性皮膚調(diào)成中性皮膚。 但如果你是中性皮膚和干皮， 龜裂皮膚， 那就不適合你了。

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清潔

說白了就是洗干凈， 包含洗頭發(fā)， 洗臉。 清洗就是把人體自然分泌的油脂和細(xì)小的灰塵從毛孔里面洗去， 避免毛孔中長期沉積， 導(dǎo)致毛孔堵塞， 而導(dǎo)致病變?nèi)缍欢弧?頭部護理， 洗干凈以后， 頭部也不會形成痘痘。 同樣發(fā)質(zhì)也會變得更好。 不是說了頭可斷， 發(fā)型不能亂嗎？

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還有比如鼻子上面的油脂會堵塞毛孔， 形成毛孔粗大， 形成白頭， 白頭接觸空氣又變成了黑頭。 所以讓臉干凈一點也是非常關(guān)鍵的點。

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整潔步驟和產(chǎn)品推薦

我這邊會按照每個步驟， 推薦一個我自己用的產(chǎn)品， 來描述一下日常使用體驗。 這些都是我自己用了以后覺得不錯的產(chǎn)品， 產(chǎn)品也因人而異吧， 看自己的實際情況來判斷。

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第一步：洗頭

男士最重要的一個環(huán)節(jié)， 很多朋友出門前， 甚至可以不刮胡子， 不洗臉， 但一定洗頭和做一個頭部造型。 男士發(fā)質(zhì)， 發(fā)型在日常生活中非常重要。

MARO這個牌子的洗發(fā)水， 我一直用。 洗發(fā)水不含無硅油， 對頭皮的長期清潔和控油很友好。 這個是我最近在用的這款3D蓬松洗發(fā)水， 在日本洗發(fā)水產(chǎn)品測試中獲得過第一名。

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我頭發(fā)是細(xì)軟且偏油的， 很容易就會變得扁扁的，所以平常我特別在意頭發(fā)的蓬松感。因為只要頭發(fā)蓬松，不僅看上去發(fā)量會更多，讓人覺得有精神，而且做任何造型都會更方便。 這款洗發(fā)水里的獨特3D蓬松立發(fā)成分， 可以讓頭發(fā)從發(fā)絲根部挺立，而且能夠保持很久，對我這種容易扁塌的人來說，可謂是福音了。

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洗發(fā)水使用下來是比較清涼的， 因為含有柳蘭花葉提取物，清潔力還是很好的，尤其是這個洗發(fā)水用一段時間之后，能夠明顯感受到頭皮上的皮脂變少。聞起來不是那種香水的濃烈的味道，有種草本植物的清香，很適合男生使用。

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擠出來的質(zhì)地呈淡黃色啫喱狀，揉搓出來的泡沫豐富細(xì)膩， 這樣才比較容易帶走多余的油脂。 清洗完成以后， 使用吹風(fēng)機， 從發(fā)根開始， 層層吹起來， 頭發(fā)就可以有立體蓬松的造型。

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日常我頭發(fā)到第二天晚上肯定會有點油的， 我拍了一張洗頭前的樣子。

用Maro洗發(fā)水清洗以后的頭發(fā)， 蓬松感十足。

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第二步： 頭發(fā)造型

發(fā)型沒造型， 再好的顏值也會在氣勢上輸?shù)粢话耄?怎么自己做造型？ 這個就很簡單了， 兩個步驟， 先使用一些發(fā)蠟， 涂抹在手指間， 然后沿著頭發(fā)造型抓一下， 把造型抓出來即可。

使用定型噴霧， 把剛才抓出來的頭部造型固定下來。

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第三步：刮胡子

我用的博朗的剃須刀， 靈敏微調(diào)刀頭消滅小胡茬， 干濕雙剃， 支持鬢角修剪， 輕松造型。

剃須刀支持水洗，50分鐘超長續(xù)航， 5分鐘閃充， 無論在家里還是出差都非常方便使用和攜帶。

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第四步： 潔面

朗仕鋒范洗面奶， 緊致抗皺， 清爽舒適， 清潔平滑， 洗完以后不干。

有時候我也會用理膚泉的洗面奶換著用， 這個是深層清潔， 而且對于敏感肌膚比較好， 不刺激。泡沫量大， 適合油性皮膚。

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第五步：補水

正裝用完了， 我這里還剩個小樣。 補水的效果還不錯。

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第六步： 精華液/保濕霜

我常用的科顏氏三件套， 抗衰老精華。 一直使用， 個人覺得還是不錯的， 對于敏感皮膚，容易吸收而且不刺激， 和對抗皮膚衰老有一定的效果。

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抗衰老眼霜

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抗衰老面霜

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第七步：防曬

老牌的防曬霜， 通常春夏用的會比較多， 但也會忘記， 皮膚護理來講， 防曬還是很有必要的。

第八步：香水

一直用這個牌子的香水， 也習(xí)慣了這個味道， 自己也挺喜歡的。 香水來說還是個人有個人的喜好 ， 看自己的選擇。

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第九步：護手和皮膚

冬季手掌有點干燥的時候用這個牌子的護手霜還是可以， 不油膩， 容易吸收。

同樣， 冬天的時候皮膚干燥， 也會用一點這個身體乳， 但用的比較少。 吸收很快，保濕效果好， 對于過敏性體質(zhì)比較好， 關(guān)鍵是不油膩。

關(guān)鍵是養(yǎng)成好的生活習(xí)慣

前面說的控油， 清潔， 護膚其實都是外在工作， 關(guān)鍵還是自己身體皮膚本身， 皮膚健康與否， 身體是否好與自己有關(guān)。 所以如何讓膚質(zhì)變好， 還是要養(yǎng)成一個良好的基礎(chǔ)生活習(xí)慣。

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注意飲食， 減少糖分?jǐn)z入。過度的糖分?jǐn)z入會導(dǎo)致皮膚衰老， 色素沉積， 皮膚顏色暗淡， 生成斑紋， 起痘， 等等一系列的問題。

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保持睡眠充足， 養(yǎng)成有規(guī)律的作息時間。 一般來說， 睡眠不好， 休息不好， 皮膚氣色自然就不好了， 皮膚也不可能細(xì)膩了。 一般來說一天至少保證7個小時的睡眠時間。 第二個規(guī)律的作息， 就是盡量少熬夜， 而且睡眠的具體時刻應(yīng)該保持穩(wěn)定， 固定時間作息。

好了， 這篇總結(jié)了這么多， 希望春夏大美女大帥哥們能夠更加生活美滿， 也希望這些內(nèi)容對你有點幫助。

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全文完~~

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