剛?cè)肷钋餁鉁刈儧隽耍肫鹎岸螘r(shí)間都忙于工作，身體很久沒(méi)有鍛煉，各方面機(jī)能都下降不少。運(yùn)動(dòng)和健康從來(lái)都是緊密相連的，公司上個(gè)月突然關(guān)心起員工運(yùn)動(dòng)情況，讓大家都安裝上咕咚APP，每個(gè)月運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)前3名可以得到獎(jiǎng)勵(lì)，但是不達(dá)30公里的運(yùn)動(dòng)路程那就得接受變著法子的處罰，一時(shí)間公司同事都成為跑跑達(dá)人。

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趁著天氣不錯(cuò)就想出去跑跑步，小蒙帶上剛推出的咕咚智能運(yùn)動(dòng)手表F4，順帶給大家講講有什么特別之處。

開(kāi)箱視頻

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開(kāi)箱&外觀點(diǎn)評(píng)

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咕咚智能運(yùn)動(dòng)手表F4跟上一代（F3）最明顯的不同就是從方表盤變成了圓表盤，咕咚F3的方形設(shè)計(jì)最大的詬病就是容易撞臉，F(xiàn)4的圓形更加符合傳統(tǒng)手表的外觀，漆黑的圓形面板下可以顯示的個(gè)性表盤也更多的樣式。

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材質(zhì)上跟F3一脈相承，2.5D鋼化玻璃和金屬邊框銜接過(guò)渡十分自然，一體性良好。采用親膚的橡膠材質(zhì)表帶不僅佩戴舒適，而且運(yùn)動(dòng)時(shí)大汗淋漓也不會(huì)變得黏糊糊。

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功能性體驗(yàn)

智能佩戴經(jīng)過(guò)這幾年的發(fā)展，智能手表因?yàn)榕宕骱?jiǎn)單功能豐富，所以依然是其中的主力，而關(guān)于運(yùn)動(dòng)、健康方面的功能開(kāi)發(fā)也越來(lái)越全面。 ? ? ? ?

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咕咚智能運(yùn)動(dòng)手表F4在運(yùn)動(dòng)方面做了很多針對(duì)性的優(yōu)化，不僅有日常跑步、騎行等模式，在跳繩模式下可以檢測(cè)到跳起來(lái)的次數(shù)，在打羽毛球的時(shí)候可以計(jì)算揮拍的次數(shù)和力度等，共10種運(yùn)動(dòng)模式可以涵蓋日常運(yùn)動(dòng)的更重場(chǎng)景，通過(guò)算法更精細(xì)的量化運(yùn)動(dòng)成果。

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全面的健康監(jiān)測(cè)

對(duì)于健康的監(jiān)測(cè)也是人們熱衷于智能佩戴的原因，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的身體狀況可以通過(guò)心率體現(xiàn)出來(lái)，比如跑步的時(shí)候心率過(guò)高那就應(yīng)該減速停歇一會(huì)，避免過(guò)度的運(yùn)動(dòng)造成傷害。

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咕咚智能運(yùn)動(dòng)手表F4具備24小時(shí)監(jiān)測(cè)心率的特性，無(wú)論是靜態(tài)或者動(dòng)態(tài)都可以實(shí)時(shí)反饋心率狀況。

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比較特別的是F4還可以支持體溫監(jiān)測(cè)。對(duì)于體溫敏感的人這個(gè)功能尤為適用，5秒測(cè)溫方便快捷，準(zhǔn)確率也不錯(cuò)，在沒(méi)有體溫計(jì)、測(cè)溫槍的情況下也能隨時(shí)清楚自己的體溫情況，更加安心放心。

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軟硬結(jié)合的智能生態(tài)

比起一般智能佩戴產(chǎn)品，咕咚APP在運(yùn)動(dòng)圈的生態(tài)搭建更加完善，F(xiàn)4支持APP里面很多有趣的運(yùn)動(dòng)課程，可以實(shí)現(xiàn)體感互動(dòng)，小蒙測(cè)試了一下拳擊教程，結(jié)合語(yǔ)音提示，一步步學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)要點(diǎn)，這下子可以省了請(qǐng)私人教練的一大筆預(yù)算（本來(lái)也請(qǐng)不起）

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續(xù)航&充電

續(xù)航方面實(shí)驗(yàn)室時(shí)間為最長(zhǎng)25天待機(jī)，實(shí)際心率和運(yùn)動(dòng)使用續(xù)航會(huì)有所縮短，依照小蒙每天跑步半小時(shí)的頻率，一個(gè)星期剩下的電量還剩下43%，雖然根據(jù)每個(gè)人使用情況會(huì)有所不同，但是至少不像某些智能佩戴那樣一天一充那般繁瑣。

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咕咚F4充電接口采用磁吸充電，不必對(duì)準(zhǔn)靠近一吸即可連接充電，充滿電輕輕取下即可。磁吸接口不像插拔式接口那樣容易老化，在防水性能上也更加優(yōu)秀，IP68的防護(hù)級(jí)別基本不懼洗手、雨水沖刷的情況。

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體驗(yàn)總結(jié)

主打運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景的咕咚智能運(yùn)動(dòng)手表F4雖然是一款入門裝備，但是外觀做工方面并不馬虎，而且功能十分全面，10種運(yùn)動(dòng)模式，24小時(shí)心率監(jiān)測(cè)，體溫測(cè)量等功能也十分實(shí)用，特別在出門前，外出回來(lái)測(cè)一測(cè)體溫讓自己和家人都放心。

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背靠咕咚運(yùn)動(dòng)，不僅有豐富的運(yùn)動(dòng)教程，可以讓運(yùn)動(dòng)更有趣，咕咚上有廣大的用戶群體，也確保可以方便跟同事朋友們一起分享運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

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今天開(kāi)始，小蒙要把之前落下的運(yùn)動(dòng)補(bǔ)上！