大家總以為胃脹氣是小毛病，當(dāng)它出現(xiàn)時，很多人都會選擇忽視，總以為過會緩解了就沒事了。結(jié)果導(dǎo)致真實的原因被掩蓋，不適癥狀變得越來越嚴(yán)重。今天，我們就來聊一聊，胃脹可由哪些因素引起？

飲食不當(dāng)

一次性吃太多食物勢必會增加胃的負(fù)擔(dān)，減弱胃部消化能力，大量食物在體內(nèi)囤積，沒有被消化的食物會過度發(fā)酵，產(chǎn)生大量的氣體，但不能正常排出體外，從而引起上腹部飽脹感。如果吃飯時狼吞虎咽，吞入大量氣體，也容易引起胃脹。此外，胃脹還可能是因為吃了太多易產(chǎn)氣的食物，如地瓜、豆類等。

精神壓力大

情緒波動較大、壓力過大時，會使內(nèi)分泌運行受影響，從而使胃酸分泌量減少，導(dǎo)致胃部消化功能下降，從而出現(xiàn)消化不良、胃脹等現(xiàn)象。

幽門螺桿菌感染

感染幽門螺桿菌后很多人沒有癥狀，而有的人會有口干、口苦、口臭、胃脹等表現(xiàn)。

胃潰瘍

胃潰瘍是常見的胃病。胃潰瘍患者常常會出現(xiàn)胃脹，這是因為腸胃蠕動能力減弱，使得胃部氣體和食物排出受到阻礙，從而引起胃脹氣。

慢性胃炎

當(dāng)胃部有炎癥時，胃動力不足，食物得不到充分的消化和吸收，從而引起病理性胃脹。這種情況下需積極配合醫(yī)生治療，少吃甜膩和辛辣食物，以免對胃部帶來刺激，加重病情。