2020年的今天，很多成功上岸的碩士生和博士生已經(jīng)收到了錄取通知書，正懷著喜悅的心情等待一個(gè)月后的入學(xué)。在大家對(duì)未來滿懷憧憬和喜悅的時(shí)候，我要給大家當(dāng)頭一盆冷水，因?yàn)楦鶕?jù)我的觀察，很多碩士生和博士生在讀書的過程中就陷入了平庸，注意，不是平凡，而是平庸，甚至很多人都難以找到一份讓自己滿意的工作，更別說開啟一份跌宕起伏的事業(yè)。

我們經(jīng)常在新聞報(bào)道里或者在自己的身邊看到一些上了大學(xué)就沉迷于游戲或者喪失奮斗精神的案例，高中階段明明是非常優(yōu)秀上進(jìn)的少年，大學(xué)畢業(yè)后卻成了一個(gè)驚掉眾人下巴的“困難戶”。到了碩士博士階段，這個(gè)分野更是厲害，有些人借著自己拼殺出來的平臺(tái)扶搖直上，有些人則是一路滑向無底的深淵。

之所以出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，無外乎以下幾種原因：

1·

第一，目標(biāo)設(shè)置不合理。

很多學(xué)生沒有想清楚考研考博的目的和價(jià)值。碩士生和博士生僅僅是你人生萬里長(zhǎng)征的一個(gè)小小的里程碑，但絕不是終點(diǎn)線。有些人就沒有想明白這個(gè)事，把考研考博本是手段的事情當(dāng)成了最終的目的，一門心思想著能夠成功上岸，為此也付出了極大的努力，一旦成功之后，自己就心滿意足了，喪失了繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力。滿腔的生命力總歸要找個(gè)落腳點(diǎn)，于是很多人選擇了抖音、游戲、酗酒或者無所事事。

2·

第二，人生規(guī)劃不清晰。

沒有拿出相當(dāng)一部分時(shí)間分析自己的職業(yè)規(guī)劃，以致于努力不聚焦，沒法形成相對(duì)優(yōu)勢(shì)。不論是碩士生和博士生，就業(yè)無非這么幾種選擇。一是繼續(xù)深造，碩士生繼續(xù)讀博士，博士生讀博士后或者直接進(jìn)高校，這樣的情況下，就需要你往死里讀文獻(xiàn)做實(shí)驗(yàn)發(fā)文章；二是當(dāng)公務(wù)員，這種情況下，你就要一方面努力進(jìn)入學(xué)生會(huì)、團(tuán)委和各種能夠接觸權(quán)力的地方靠攏鍛煉，寒暑假多參加一下和各級(jí)政府有關(guān)聯(lián)的鍛煉，另一方面要提早準(zhǔn)備選調(diào)生或者國(guó)考省考的考試，行測(cè)和申論的難度不亞于你考研考博的難度；二是擁抱市場(chǎng)，進(jìn)央企或者私企，這種情況下，你就需要多一些高質(zhì)量的實(shí)習(xí)，充實(shí)自己企業(yè)管理、團(tuán)隊(duì)培養(yǎng)和財(cái)務(wù)稅收等方面的能力。

3·

第三，自律自控能力不強(qiáng)。

其實(shí)你心里是想奮斗的，你本來計(jì)劃今年看完五章專著，你本來計(jì)劃這個(gè)月出一篇高質(zhì)量的文章，你本來計(jì)劃今晚上務(wù)必完成導(dǎo)師交給的任務(wù)，你本來計(jì)劃半年減掉30斤的體重。。。。但是，你刷抖音停不下來，但是，你突然發(fā)現(xiàn)今天是你的生日是關(guān)注的主播直播的日子是你一定能賦予一點(diǎn)特殊意義的日子，但是，你的室友拉著你傾訴他的浩瀚的內(nèi)心波瀾，但是，你突然就啥也不想干了，就是不想動(dòng)。。。

馬歇爾·古德史密斯在《自律力》這本書里就專門探討了這個(gè)自律能力不強(qiáng)以及如何改變的問題。導(dǎo)致自律能力低的原因，第一是過度自信，高估了自己的執(zhí)行力體力和腦力，認(rèn)為上個(gè)研究生做個(gè)事情沒什么難的，自己一定可以；第二是總給自己找各種各樣的借口，比如上述所說的老是個(gè)無數(shù)個(gè)普通的日子尋找特殊的意義；第三是對(duì)自我改變存在焦慮，認(rèn)為改變了就是對(duì)過去的否定，就不再是自己了，也懼怕改變。為此馬歇爾給出了一個(gè)“每日問答法”，第一步，制定出每天需要完成的具體目標(biāo)；第二步，為自己每一天的表現(xiàn)打分，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是，我盡我最大努力做到這些目標(biāo)了嗎？需要強(qiáng)調(diào)的是，具體目標(biāo)的設(shè)定并不是一成不變的，你需要根據(jù)自身完成情況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。

好不容易考研考博成功上岸，這僅僅是人生的又一個(gè)起點(diǎn)，你環(huán)顧校園的四周，和你一樣的碩士博士比比皆是，你要不斷的問自己，我的核心競(jìng)爭(zhēng)力是什么？如何培養(yǎng)和保持相對(duì)甚至是絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)?我以后想做什么？還欠缺什么？要如何去努力？

“法乎其上，則得其中；法乎其中，則得其下。”愿你志存高遠(yuǎn)，慎獨(dú)自律，充分利用好研究生階段的平臺(tái)，成長(zhǎng)為自己想要的樣子！

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